Maderoterapia je obľúbená telová procedúra na podporu lymfy, prekrvenia a zjemnenie celulitídy. Aj keď ide o neinvazívnu metódu, stále pracuje intenzívne s tkanivami – a práve preto existujú situácie, kedy je lepšie ju odložiťalebo zvoliť iný typ ošetrenia.
Nižšie nájdeš prehľad najčastejších kontraindikácií a stavov, pri ktorých je maderoterapia nevhodná alebo vyžaduje konzultáciu.
Tento článok má informačný charakter. Ak máš zdravotný problém, lieky alebo diagnózu, vždy je najbezpečnejšie poradiť sa s lekárom.
Kedy maderoterapiu radšej nerobiť (najčastejšie „STOP“)
Tieto stavy sa vo všeobecnosti považujú za dôvod maderoterapiu nevykonávať:
1) Akútne ochorenie, infekcia, horúčka
-
prechladnutie, chrípka, viróza
-
zvýšená teplota, zápalové stavy
Prečo: telo potrebuje regenerovať, nie ďalšiu záťaž.
2) Trombóza, zápal žíl, riziko embólie
-
prekonaná alebo aktuálna trombóza
-
zápal žíl, silné bolesti lýtok, náhle opuchy
Prečo: intenzívna mechanická stimulácia môže byť riziková.
3) Onkologické ochorenie (aktuálne alebo nedávno liečené)
-
aktívna onkologická liečba / krátko po nej
Prečo: bezpečný postup vždy určí lekár podľa konkrétnej situácie.
4) Krvácavé stavy a silné poruchy zrážanlivosti
-
hemofília, výrazná porucha zrážanlivosti
-
výrazná krvácavosť, spontánne modriny bez príčiny
Prečo: vyššie riziko podliatin a komplikácií.
5) Veľké otvorené rany, čerstvé jazvy, popáleniny
-
poškodená koža v ošetrovanej oblasti
Prečo: riziko zhoršenia hojenia a podráždenia.
Kedy maderoterapiu radšej odložiť (dočasné kontraindikácie)
Tu je maderoterapia často v poriadku, ale nie hneď:
Po chirurgických zákrokoch alebo estetických výkonoch
-
po operácii, liposukcii, abdominoplastike, výkone v oblasti
Odporúčanie: vždy až po súhlase lekára a po ukončení hojenia.
Po čerstvom úraze
-
natiahnutý sval, výron, hematóm, silné modriny
Odporúčanie: najprv nechať tkanivo upokojiť a zahojiť.
Po výraznom spálení od slnka alebo silnom podráždení kože
-
spálenie, ekzém vo flare, alergická reakcia
Odporúčanie: počkať, kým sa koža upokojí.
Stav, pri ktorom je potrebná konzultácia (relatívne kontraindikácie)
V týchto prípadoch sa maderoterapia niekedy dá, ale závisí od rozsahu, citlivosti a odporúčania odborníka:
Kŕčové žily a „metličky“
-
pri viditeľných žilách treba postupovať opatrne
-
na výrazné kŕčové žily sa netlačí a často sa oblasti obchádzajú
Tip: ak máš žily výrazné, vždy to povedz pred ošetrením.
Vysoký krvný tlak, srdcovo-cievne ochorenia
-
najmä ak sú nestabilné alebo zle kompenzované
Diabetes a poruchy citlivosti
-
napr. znížené vnímanie bolesti/tepla na nohách
Tehotenstvo a obdobie po pôrode
-
v tehotenstve sa telové intenzívne techniky väčšinou obmedzujú (najmä brucho)
-
po pôrode závisí od stavu, hojenia a odporúčania lekára/gynekológa
Menštruácia
-
nie je to „zákaz“, ale niektorým ženám je vtedy ošetrenie nepríjemnejšie a ľahšie sa tvoria modriny.
Lieky a maderoterapia: čo je dôležité povedať
Pred ošetrením vždy spomeň, ak užívaš:
-
lieky na riedenie krvi (antikoagulanciá)
-
kortikoidy (dlhodobo)
-
lieky, po ktorých máš zvýšenú tvorbu modrín
Neznamená to automaticky „nie“, ale terapeutka podľa toho upraví intenzitu alebo odporučí iný postup.
Kedy radšej zvoliť jemnejšiu alternatívu
Ak máš citlivé tkanivo, sklony k podliatinám alebo žilky, často je vhodnejšie:
-
jemná manuálna/lymfatická masáž
-
prístrojová lymfodrenáž (ak je pre teba vhodná)
-
kombinácia s menej intenzívnou technikou
Ako prebieha bezpečné ošetrenie: čo má urobiť dobrý salón
-
vstupná konzultácia (zdravotný dotazník)
-
vysvetlenie intenzity a pocitov
-
prispôsobenie tlaku a techniky podľa reakcie tela
-
odporúčania po ošetrení (voda, ľahký pohyb)
Varovné signály po maderoterapii (kedy sa ozvať odborníkovi)
Mierna citlivosť alebo ľahké modrinky môžu byť bežné, ale ak sa objaví:
-
silná, rastúca bolesť
-
veľký jednostranný opuch, teplo, začervenanie
-
dýchavičnosť, tlak na hrudi (urgentný stav)
neodkladaj konzultáciu s lekárom.
Záver
Maderoterapia vie byť skvelá, no nie je pre každého v každom období. Ak si nie si istá, najbezpečnejší postup je jednoduchý: napíš/ zavolaj do salónu, popíš stav a dohodnite bezpečný plán – prípadne procedúru dočasne odložte.
Objednajte sa ešte dnes TU